↓【　セミナー＆勉強会　】↓
コンディショニングトレーナー・治療家向けの、現場で使える知識＆テクニック習得クラスです。
単発セミナーや、2ヶ月～3ヶ月の定期勉強会クラスにて各スキルを学んでいきます。

「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られたボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』
その中でも、この「骨盤・腰部コンディショニング」は、身体重心の中心となる「骨盤帯」のアライメントを適正化することに特化したプログラムです。


骨盤は上半身と下半身をつなぐ機能を持っており、
身体の土台として、「力の伝達」や「姿勢の安定」に大きく関与しています。

この重要な機能をもつ骨盤が歪んでいたとしたら？
その影響が全身におよび、痛みやプロポーションの崩れの原因になることは容易に想像できると思います。


『骨盤を整えることは、とても重要なこと』
トレーナーのみならず、一般の方でもそのようなイメージを持っているのは確かでしょう。

ではそのために何をしたらいいのか？
どのような知識が必要で、どのように改善エクササイズを組み立てればいいのか？

それを理解し実践できるように習得していくことが必要となります。


このセミナーでは、「骨盤・腰椎」へのアプローチを効果的に行うために、
解剖学的な側面から、骨盤のアライメント評価の仕方や、改善エクササイズのケーススタディをお伝えしていきます。
このセミナーに参加されることで、
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基礎となるニュートラルアライメントの理解
骨盤の歪みの評価　：グローバルな評価とローカルな評価
　　　├骨盤の移動と傾きによるグローバルな評価
　　　├寛骨の歪みをみるローカルな評価
　　　└仙骨の歪みをみるローカルな評価
骨盤の「締り」と「緩み」の理解
骨盤・腰部を安定させるインナーマッスルの理解
骨盤・腰部を安定させるコア・エクササイズ
　　　├ドローイン
　　　└ブレーシング
骨盤・腰部を安定させる股関節エクササイズ
抗重力への適応とインナーとアウターと連携エクササイズ
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などのスキルが手に入ります。


・クライアントの骨盤の歪みの状態を把握し、伝えることができる
・クライアントに「セルフでできる骨盤の歪み改善エクササイズ」を指導できる

このようなスキルを手に入れ、
クライアントに正しい運動指導ができるようになりたいトレーナーの方は是非ご参加お待ちしております。


日程：1/24（日）13：00～19：30
料金：一般￥21,600　　RRRメンバー￥17,280
講師：金子香織

◆お申込み：下記メールフォームにて、必ずご受講セミナー名を明記の上、お申込みお願い致します。

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