rfca イントロダクションセミナー
■ Lips-SC-™
「Lips-SC-(リップス)」は、元々脊柱コントロールを目的に製作されたツールでした。ところが、現場で使用していくのちに、脊柱だけではなく、肩甲骨、股関節、足部と広範囲に渡り、身体の歪み修正に役立つツールと進化しました。
◆Lips-SC-で出来るコンディショニング
・骨盤の動きの修正と安定化
・脊柱の分節コントロール
・胸郭・肩甲帯の動きの修正と安定化
・頸椎の動きの修正と安定化
・下肢荷重ラインの正常化
・足底重心のコントロール
など
多種多様なコンディショニングに使用されています。
皮膚の触圧センサーにて動きのエラーパターンを認識しやすく、センサーの情報をもとに痛みや歪みの原因となっている骨盤や肩甲骨の動きの左右差を正確に改善していけます。
開催日 | |
日時 | |
会場 | |
住所 | |
料金 | ¥8,800 |
支払方法 | ・銀行振込 ・当日現金払い |
定員 | 10 |
講師 | 金子香織 |
申込みフォーム
rfcaイントロダクションセミナー
■ CoreCradle®
●CoreCradle®の特性や特徴
●コンディショニングツールとしての位置づけ
●CoreCradle®を使ったコンディショニングの原理原則
を理解してもらうとともに、
それらの特性を活かした基礎的なエクササイズをお伝えします。
Basicセミナーでお伝えするエクササイズは約10エクササイズ
(あお向け)骨盤安定化エクササイズ
(あお向け)胸郭分離エクササイズ
(あお向け)頸部安定化エクササイズ
(うつ伏せ)骨盤安定化エクササイズ
( 立位 )足関節安定化エクササイズ
現場で使いやすく効果の体感できる基礎エクササイズとなります。
イントロダクションセミナー |
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日時 | |
会場 | |
住所 | |
料金 | ¥8,800 |
支払方法 | ・銀行振込 ・当日現金払い |
定員 | 10 |
講師 | 金子香織 |
申込みフォーム
■ ちょいサポ®セミナー
現場で使える
ちょいサポ®エクササイズを
お伝えする2時間セミナーです。
ちょいサポ®とは
・腰椎アーチ
・頸椎アーチ
・足底アーチ
のスタビリティーサポートをコンセプト
に作られたツールであり
CoreCradle®のミニアーチの機能を
マットエクササイズ時に再現するために
作られたツールと言えます。
CoreCradle®やLips-SC-と同じく
皮膚の触圧センサーを通して
筋の収縮や動きのエラーを
セルフで認識しやすいため
運動パターンの修正に強い効果を発揮します。
開催日 | |
日時 | |
会場 | studio r3 |
住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 7F |
料金 | ¥8,800 |
支払方法 | ・銀行振込 ・当日現金払い |
定員 | 10 |
講師 | 金子香織 |
申込みフォーム
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re Frame Conditioning Academy
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