お客様の変化


腰痛をきっかけに通い始めました。腰痛が楽になりO脚も改善し、趣味のスキーの滑りが安定してきたのを実感しています。
正しい動きをすると気持ちよく心も身体もスッキリし、運動が楽しいと感じます。
 

通われている方のお声

 
「脚の形が変わって自信が持てます」30代女性
 
「身体を動かしやすくなりました」40代女性
 
「疲れにくくなりました」40代女性
 
「気づいたら脚の力を抜くことができています」30代女性
 
 
 
 
 
変化の現れ方やペースは一人ひとり異なります。

 ◆市内 30代
 ご感想】
ビフォーアフター写真拝見しました。
写真を見ずとも、変化は感じておりましたが、
改めて違いがわかりすごく嬉しいです!
 
子育てもあり(を理由に)ホームケアを十分に
できなかったですが、それでも立ったときや歩くとき
意識したほうがいいことなど、生活に取り入れやすい
アドバイスもたくさんいただけるので
そういうのを地道にするだけでも
ちょっと違うみたいですし、何よりもマンツーマンで
指導してもらえる時間で身体が一回一回で違うと言う
か気持ち良いので毎回楽しみでした。
 
今まで辛いばかりのイメージしかなかった運動では
なくて先生の確かな知識からなる、一見ものすごく
地味な!運動で抜群に効果があるので、本当にびっく
りするくらい確かに効かせたい筋肉に効いてる!効い
てます!!という実感がありました。
 
 
 

◆市内 20代
【ご感想】
写真を見てびっくりしました!
足はまっすぐになっていて細くなっていると思いますし、猫背が改善されたせいか全体的に身体が引き締まってるように見えます。毎日劇的に変わるわけではありませんが、やはり日々の積み重ねが大事なんだと実感しました。
トレーニングは、丁寧に指導して頂き、ありがとございました。
 
体の動かし方等も丁寧に教えて頂き、身体の中からじわじわと効いて行く感覚も気持ちよかったです。
家でやる簡単なトレーニングも、最初は面倒でしたが、やって行くうちに、やった後の足のすっきり感がやみつきになりました。
食事面はいつも通り食べていたので、今度は改めたいと思います。
 

◆市内 40代
【ご感想】
お尻が小さくなってるのがよくわかります。旦那にもあれ?お尻小さくなってるって言われました(^-^)どうすることもできなかった体型が変わってくれたことがすごく嬉しいです。何が悪いのか的確に教えて指導してくださって、大嫌いだった部分が変われるなんて。自信がなくかくして過ごしてきたのでまたこれから頑張って金子さんに指導してもらい、メリハリのある体づくり頑張りたいと思います(^-^)ありがとうございました。