Personal

個人指導

「身体の土台」「基本」を大切に、整った姿勢と機能的な身体づくり提案します。


◆ 当サロンのセッションで得られることは?
 
身体の基礎(土台)づくりを最も重要視し、
整った姿勢、痛みなく動ける身体づくりを提供しています。
『身体の器を整える』をコンセプトに創り上げられたエクササイズは、
骨格から体型を変え、きれいに整った姿勢づくりや、
痛みやコリのない身体へと導くことができます。
 
またご自分で身体を整えていくため、その変化が自信となり、
前向きで若々しく活動的な
ライフスタイルへと変化していくことでしょう。
 
セッションでは、解剖学・生理学・栄養学に基づき、骨格・関節・筋肉へ無理な負担なく、
身体を動かし、脳内学習を促すことで変化を起こしています。
 
お客様のお身体の状況により、目的、運動レベルに応じた
セッションを心掛けておりますので、どなたでも安心してご受講いただけます。
 

「身体の土台」「基本」を大切に、整った姿勢と機能的な身体づくりをします。


◆当サロンのセッションで得られることは?
身体の基礎(土台)づくりを最も重要視し、整った姿勢、痛みなく動ける身体づくりを提供しています。
 
『身体の器を整える』ことをコンセプトに創り上げられたエクササイズは、骨格から体型を変え、きれいに整った姿勢や、痛みやコリのない身体へと導くことができます。
 
またご自身で身体を整えていくため、その変化が自信となり、前向きで若々しく活動的なライフスタイルへと変化していくことでしょう。
 
セッションでは、解剖学・生理学・栄養学に基づき、骨格・関節・筋肉へ無理な負担なく、身体を動かし、脳内学習を促すことで身体への変化を起こしています。
 
 
お客様のお身体の状況により、目的、運動レベルに応じたセッションを心掛けておりますので、どなたでも安心してご受講いただけます。
 

◆ 目的に合わせたセッション

姿勢変化・スタイルアップ

姿勢変化、体型変化、O脚改善など

痛み、コリ解消

歪みからくる腰痛、肩・首こり、膝痛、産前産後骨盤痛など

体調管理、調子を整える

疲労回復、肌の調子を整えたいなど健康が一番と考える方に

料金表  

■パーソナルセッション
 
骨格調整・スタイルアップ/60分 1回
都度払い
4回券
2か月間有効
8回券
4か月間有効
◆骨格調整
 ・姿勢改善
 ・O脚改善(美脚)
 ・骨盤調整(美尻)
¥8,800 ¥31,680
(@7,920)
¥61,600
(@7,700)
痛み改善・機能回復(リカバリー)/60分 1回
都度払い
4回券
2か月間有効
8回券
4か月間有効
◆痛み改善コース
 ・肩痛
 ・腰痛
 ・股関節痛
¥8,800    ¥31,680 
(@7,920)
 ¥61,600 
(@7,700)
◆産前産後の方限定
※妊婦・産後1年未満の方対象
¥6,600    
 特別メニュー 初回 1回
2回目以降
4回券
(2か月有効)
◆カウンセリング(食事等)
 /初回90分
¥13,200/90分  ¥8,800/60分  
※都度払い、チケット購入はセッション時にご選択ください。
※カウンセリングは初回90分になります。2回目以降は60分から、延長の場合は30分単位で受け付けます。
※ご希望の方は血液診断(専門機関と連携)することができます(別途料金/当サロン御利用の方、ご紹介の方のみ受付)詳しくはお問い合わせください。


【専門家の方へ】
◆トレーナー、治療家、セラピスト、インストラクターの方など専門家の方は運動療法、カウンセリングに関係なく一律1時間 ¥11,000ーとなります。予めご了承ください。
 

料金表  

■パーソナルセッション
 
骨格調整・スタイルアップ/60分 1回
都度払い
4回券
2か月間有効
8回券
4か月間有効
◆骨格調整
 ・姿勢改善
 ・O脚改善(美脚)
 ・骨盤調整(美尻)
¥8,800 ¥31,680
(@7,920)
¥61,600
(@7,700)
痛み改善・機能向上 /60分 1回
都度払い
4回券
2か月間有効
8回券
4か月間有効
◆痛み改善コース
 ・肩痛
 ・腰痛
 ・股関節痛
¥8,800    ¥31,680 
(@7,920)
 ¥61,600 
(@7,700)
◆産前産後の方限定
※妊婦・産後1年未満の方対象
¥6,600    
 特別メニュー 初回 1回
2回目以降
4回券
(2か月有効)
◆カウンセリング(食事等)
 /初回90分
¥13,200/90分  ¥8,800/60分  
※都度払い、チケット購入はセッション時にご選択ください。
※カウンセリングは初回90分になります。2回目以降は60分から、延長の場合は30分単位で受け付けます。
※ご希望の方は血液診断(専門機関と連携)することができます(別途料金/当サロン御利用の方、ご紹介の方のみ受付)詳しくはお問い合わせください。


【専門家の方へ】
◆トレーナー、治療家、セラピスト、インストラクターの方など専門家の方は運動療法、カウンセリングに関係なく一律1時間 ¥11,000ーとなります。予めご了承ください。
 

コース詳細

「骨格から姿勢を整える」ことを目的にしたセッションです。
 
ーーーーーーーーーーー
■期待できる効果
ーーーーーーーーーーー
【美容面】
姿勢改善、O脚改善、骨盤の歪み改善などから
美しい姿勢・整ったヒップライン・歪みのない美しい脚
などの効果が得られると評判を得ています。
 
 
【機能面】
腰痛、股関節痛、膝関節痛などの改善などから
肩こり、背中こり改善など期待できます。
 
 
当サロンの特徴は
・骨の位置を変化
・筋肉の使い方のクセの矯正
を骨格調整エクササイズにて改善させていくところです。
 
全身にある「関節」をインナーマッスルで鍛え
動作をする際に、正しい方向へと「関節」を動かし
筋肉の使い方のクセを整える。
 
結果、歪みが改善され、姿勢が美しく整っていきます。
 
 
年齢関係なく、姿勢は整えられます。
あなたもぜひ、生涯美しく、痛みなく
整ったボディラインを手にしていきましょう!
 
 
 
【ご予約について】
ご予約の際は、ご予約専用フォームにてお願いします。
メニューの選択は
◆スタイルアップ・骨格調整セッション
◆痛み・機能改善セッション
よりご選択ください。
ご来店時にお話を伺い、お客様のご要望に合った内容をご提案いたします。
 
 
食事指導が必要と判断された場合は、セッション内で食事指導が入る場合がございます。
その際はエクササイズの時間が短縮されますので予めご了承ください。
 
 
【男性のお客様へ】
当サロンはご紹介の方のみ男性のお客様もご来店いただけます。
痛み改善、コリ改善などお気軽にご来店ください。
 
  
 詳細はこちらからどうぞ 
  
 


カウンセリング*単発受講可
疲れが取れない、体調不良が続いているなど
身体の回復に栄養不足が関係していることが多くあります。
それらの原因をカウンセリング時に伺い検証し改善策をご提案します。
 
また生涯健康的でいたい、若々しくいたい、など
美容効果をご希望の方にも好評です。
 
運動によるセッションご希望でない場合でも、
単発でカウンセリングをご受講できます。
お申込の際にコースを選択ください。
*ご紹介も多いコースです。
 
詳細はこちらからどうぞ
 

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